Dato: Lørdag den 9. marts 2024.
Sted: KFUM Hallen, Under Lien 77, 9000 Aalborg
Parkering: Ved hallen eller på Gl. Hasseris Skole. Vis hensyn til beboere i området, og parkér altid efter gældende parkeringsregler og uden at det er til gene for andre.
Billetter
Der kan købes billetter i døren (kun kontant eller MobilePay). Alle over 14 år skal købe en billet. Gymnaster der skal på gulvet har gratis adgang.
Program
Vi åbner dørene kl. 10. Kom i god tid. Alle hold starter som udgangspunkt med opvarmning 30 minutter før deres opvisning, og vi håber også at alle vil være med til vores fælles indmarch.
| Tidspunkt | Hold |
| 11.00 | Indmarch og velkomst |
| 11.15 | Instruktørholdet |
| 11.25 | Redskabspause |
| 11.30 | Forældre/barn 2-3år/2-4år/3-4år/tumlebanden |
| 11.45 | Teamgym 6-10 år |
| 11.55 | Aalborgsegnens Juniorhold (DGI) – Gæstehold |
| 12.15 | Redskabspause |
| 12.20 | Dreng/pige 5-6 år |
| 12.30 | Dreng/Pige 4-5 år |
| 12.40 | Spring 0.-1. klasse |
| 12.50 | Redskabspause |
| 12.55 | Spring 10+ Nordkraft |
| 13.10 | Spring/Rytme 9-13 år |
| 13.20 | Springlopperne 2.-3. klasse |
| 13.30 | Redskabspause |
| 13.35 | Teamgym10+ |
| 13.55 | VG 25+ |
| 14:05 | Mix Team 17+ |
| 14.30 – 14:40 | Udmarch og tak for i dag |
Sang ved velkomst
1. Der er et yndigt land,
det står med brede bøge
//: nær salten østerstrand; ://
det bugter sig i bakke, dal,
det hedder gamle Danmark,
//: og det er Frejas sal. ://
Vort gamle Danmark skal bestå,
så længe bøgen spejler
//: sin top i bølgen blå. ://