Anne Majgaard Grundahl
39 år. Flyttede til Vejgaard i 2020, da jeg vendte hjem til Nordjylland efter nogle år i det midtjyske.
39 år. Flyttede til Vejgaard i 2020, da jeg vendte hjem til Nordjylland efter nogle år i det midtjyske.
De sidste tre år har jeg været en del af Vejgaard CrossGym – den seneste sæson 24/25 som hjælpeinstruktør.
Jeg har valgt Vejgaard CrossGym fordi det motiverer mig, at jeg kombinere min træning med at være en del at et skønt og uformelt lokalsamfund.
Min baggrund for at være instruktør er min egen glæde ved at være fysisk aktiv. Jeg har gennem en lang årrække dyrket styrketræning og løb. Jeg har tidligere været instruktør i Fitness boksning.
Fokus i min træning er at holde kroppen – og hovedet frisk og stærk til hverdag og fest.
Vil du være frivillig ligesom Anne? Så læs mere om at blive frivillig.